Pijnklachten aanpakken: hoe emoties en lichaam samenwerken

Gepubliceerd op 1 oktober 2025 om 17:44

Iedereen kent het wel: pijn in je rug, schouders die vastzitten, een nek die blijft zeuren. Vaak zoeken we de oorzaak direct in het fysieke: te zwaar getild, verkeerd geslapen of te lang achter de computer gezeten. Maar wist je dat pijnklachten vaak méér vertellen dan alleen een lichamelijk verhaal?

Wanneer pijn niet alleen fysiek is

Ons lichaam en onze geest zijn onlosmakelijk verbonden. Stress, onverwerkte emoties of oude patronen kunnen zich opslaan in het lichaam en zich uiten als lichamelijke klachten. Denk aan:

  • Hoofdpijn die steeds terugkomt bij spanning of overbelasting.
  • Buikpijn of maagklachten die verergeren bij zorgen of angst.
  • Rug- en schouderklachten die samenhangen met het “te veel dragen” van verantwoordelijkheden.

Het lichaam geeft signalen wanneer er iets uit balans is. Door alleen aan symptoombestrijding te doen, missen we vaak de kern van het probleem.

 

Energetische en emotionele lagen

Naast het fysieke kunnen ook energetische blokkades zorgen voor pijn. Wanneer energie niet vrij kan stromen, ontstaat er spanning en verkramping in het lichaam. Dit kan bijvoorbeeld te maken hebben met oude overtuigingen, familiepatronen of onverwerkte emoties.

 

Hoe een holistische behandeling kan helpen

In mijn praktijk werk ik lichaamsgericht, psychosociaal én energetisch. Dat betekent dat we samen kijken naar de klachten én de diepere oorzaak. We kunnen spanningen losmaken in het lichaam, ruimte geven aan emoties en werken aan het herstellen van de energiebalans. Hierdoor ontstaat er niet alleen verlichting van pijn, maar vaak ook meer rust, helderheid en vitaliteit.

Mensen ervaren vaak dat ze niet alleen van hun klachten afkomen, maar ook beter begrijpen wat hun lichaam hen probeert te vertellen.

 

Je lichaam als kompas

Zie pijn niet alleen als iets lastigs dat je zo snel mogelijk moet oplossen, maar ook als een signaal. Jouw lichaam wil je iets duidelijk maken. Door stil te staan bij deze boodschap kun je niet alleen klachten verminderen, maar ook groeien in bewustzijn en balans.

 

Ervaar je zelf terugkerende pijnklachten, lichamelijk of emotioneel en wil je ontdekken wat er op dieper niveau ten grondslag aan deze klachten ligt? In mijn praktijk begeleid ik je om de oorzaak aan te pakken, blokkades los te laten en weer in balans te komen.

Hier kun je meer lezen over mijn werkwijze en een afspraak maken.

 

Lichamelijke klachten of pijnklachten door stress of onverwerkte emoties. Vrouw houdt onderrug vast, lichaam als spiegel voor emotionele pijn.